توانمندسازی فردی
توانمندسازی فردی یعنی به چیزی که هستید بنگرید و نسبت به خودتان بهعنوان یک شخص منحصربهفرد، آگاهتر شوید.
توانمند سازی فردی شامل افزایش اعتمادبهنفس و توانایی تعیین اهداف واقعبینانه و تحقق بخشیدن به تواناییهای بالقوهتان است. هر شخصی دارای نقاط قوت و ضعف و همچنین طیف وسیعی از مهارتهایی است که هرروزه در موقعیتهای مختلف از آنها استفاده میکند، اما اغلب بسیاری از مردم نسبت به تواناییهای واقعی خود بیاطلاع مانده و یا ارزشی برای آن قائل نیستند.